Consultorio y Apoyo Psicológico Presencial Online Lima Psicólogos Teléf: 997784174 /(01) 437 -0066

La confianza en ti mismo crea las oportunidades- Psicóloga Online y Presencial SAN BORJA Incluso en los momentos mas difíciles, podemos aprender de esta experiencia, analizar que es lo que esta sucediendo y que es lo que podemos hacer, nos ayudara a crecer como personas. 🧡 Lo importante es mantener la actitud adecuada frente a este momento complicado, pasar a la acción, es inevitable que nos preocupemos, pero asumir una conducta activa y evaluar opciones de solución, para saber que podemos hacer, nos ayudara a mantener un comportamiento adecuado.  Pero lo mas importante, es confiar en ti mismo , tener la seguridad que lograras encontrar la respuesta adecuada. Si confías en ti y tienes seguridad en tus habilidades, lograras obtener los mejores resultados. La confianza en ti hará que puedas lograr cosas que no imaginaste Si necesitas apoyo psicológico presencial o virtual puedes hacer click en el siguiente enlace:

PROBLEMAS ALIMENTICIOS DURANTE LA PANDEMIA DEL COVID 19 PSICÓLOGOS ONLINE LIMA PERU Durante el periodo de cuarentena y en la pandemia del covid 19 , las personas pueden empezar a presentar ciertos cambios negativos en sus hábitos y comportamientos, ello puede generar problemas alimenticios.  Las redes sociales, los comentarios y las comparaciones pueden hacer que las personas sufran de TCA, infravaloran su imagen corporal y teniendo una gran ansiedad por la comida. Muchas personas pueden tener atracones transfiriendo las preocupaciones de otras áreas de su vida laboral, económica, académica, sentimental, familiar, hacía la comida sintiendo que van llenando un vacío en su interior. A través de nuestro consultorio online podemos ayudarte mediante una sesión de terapia virtual por videollamada o por teléfono para brindarte la orientación necesaria. 

Psicólogos dicen Sé feliz         Quizás una de las cosas mas difíciles de encontrar y de sentir es la felicidad, y es que muchas veces condicionamos la felicidad a algo físico, una meta, una persona o algo económico. Pero la felicidad no va de la mano con ese tipo de cosas. La felicidad es una actitud y es una decisión diaria.  Pongámonos  a pensar cuando éramos niños, simplemente éramos nosotros mismos, auténticos y genuinos, eso nos hacia felices. Sin retos.  Quiero que te preguntes, ¿Eres la misma persona cuando eres feliz? ¿Qué sientes físicamente? Lo cierto es que la felicidad se siente también en nuestro cuerpo, quizás tenemos mas energía, respiramos mejor, dormimos lo suficiente y hasta no nos enfermamos tan frecuentemente.  Intenta recordar esos momentos felices, como eras, que hiciste y como te sentías. Revivir esos momentos puede ayudarnos emocionalmente, a que psicológicamente tengamos un poco mas de paz.  Teléfonos 437-0066 / 964212311 Para mayor información hacer c

¿Qué es el Amor? ❤️ Psicoterapia en Lima Perú 📞 Teléfonos: (01) 437 - 0066 /                     📞 (+51) 997 784 174                       📞(+51) 964 212 311  El Amor según la RAE es un “Sentimiento intenso del Ser Humano que, necesita y busca el encuentro y unión con el otro ser”. Existen muchas definiciones para poder explicar lo que es el “Amor”, esta palabra con gran significado nos representa un sentimiento de larga duración, que difiere de las emociones que son de gran intensidad pero de corta duración. El amor, es querer, tener cariño, admiración, entusiasmo hacía ALGO o ALGUIEN , que nos hace anhelar o desear su presencia y su bienestar. Muchas personas asisten a Psicoterapia porque piensan que el Amor en sí es malo, injusto, doloroso y dañino, sin embargo no lo es. Este Sentimiento es uno de los más puros y nobles. Pero hay que diferenciar la palabra AMOR de AMAR; Amar es la expresión del Amor y es aquí donde ocurren las dificultades o conflictos

Psicoterapia en Lima  ¿Para qué sirve la Terapia Psicológica? ¿En qué consiste la Psicoterapia? Muchos hemos escuchado de las Terapias Psicológicas o sobre la  Psicoterapia  para tratar dificultades o problemas, pero no tenemos en claro su definición.  La Psicoterapia es un tratamiento que consiste en tomar consciencia de las propias dificultades personales para poder afrontar de una manera adecuada, los problemas que atravesamos en nuestra vida, a través de la modificación de pensamientos, actitudes y sentimientos destructivos. Nos ayuda a ver nuestros problemas de una manera mas objetiva y realista, para encontrar la mejor Solución. La Psicoterapia es un proceso de Crecimiento Personal que nos ayuda a lograr una Autorrealización y tener una mayor claridad sobre nuestras metas y objetivos personales. La definición de la palabra Psicoterapia de manera literal o etimológica, provendría del griego " Psiche " cuya definición es Alma, Espíritu o Ser ; y de la

Teléfonos : 437 - 0066 /  964 212 311-  Costo por sesión: S/. 100 soles  Consultorio psicológico ubicado en Av. Javier Prado 3709 San Borja, Lima (Atención Previa cita) ¿Cuándo ir a un Psicólogo?  ¿Cuándo necesito de ayuda Psicológica? Se sugiere ir a un especialista para un apoyo psicológico cuando existan dificultades que afecten emocionalmente a la persona y que le impidan realizar ciertas actividades o retrasen sus proyectos. Como abandonar estudios, trabajos o tener dificultades de parejas por sentirnos agobiados. También se requiere ver a un especialista cuando no tenemos motivación, vemos los días oscuros, nos sentimos amenazados, sin esperanza en el futuro, tener obsesión de padecer diferentes enfermedades, tenemos falta de ilusión, tristeza apatía, estamos inseguros de nosotros mismos, nos sentimos infelices, cuando el estrés laboral empieza a tener síntomas físicos como dificultades para dormir entre otros.  Algunas de las señales para ir al psicólogo son: ➡T

Teléfonos : 437 - 0066 /  964 212 311 Consultorio psicológico ubicado en Av. Javier Prado 3709 San Borja, Lima (Atención Previa cita) Están dirigidos a niños, adolescentes, parejas y familias que presentan alguna dificultad o conflicto psicológico, social y requieren de una orientación. Se establece una relación de respeto y confidencialidad desde un inicio, buscando encontrar la fuente del problema, lo cual conlleve a un análisis que generé un cambio de pensamiento y conducta que le proporcione un bienestar general. Orientación y consejería psicológica Está orientada en la búsqueda del bienestar psicológico del cliente, mediante una relación de respeto y honestidad, luego de haber realizado las evaluaciones correspondientes para lograr un conocimiento integral de la persona.  Orientación vocacional Escuela de padres Evaluaciones Ansiedad Miedo a hablar en público Depresión Problemas de autoestima Consejería para relaciones sentimentales a distancia Casos