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Amor Psicoterapia en Lima



El Amor seg煤n la RAE es un “Sentimiento intenso del Ser Humano que, necesita y busca el encuentro y uni贸n con el otro ser”.

Existen muchas definiciones para poder explicar lo que es el “Amor”, esta palabra con gran significado nos representa un sentimiento de larga duraci贸n, que difiere de las emociones que son de gran intensidad pero de corta duraci贸n.

El amor, es querer, tener cari帽o, admiraci贸n, entusiasmo hac铆a ALGO o ALGUIEN, que nos hace anhelar o desear su presencia y su bienestar.

Muchas personas asisten a Psicoterapia porque piensan que el Amor en s铆 es malo, injusto, doloroso y da帽ino, sin embargo no lo es. Este Sentimiento es uno de los m谩s puros y nobles. Pero hay que diferenciar la palabra AMOR de AMAR; Amar es la expresi贸n del Amor y es aqu铆 donde ocurren las dificultades o conflictos entre las parejas, porque hay muchas mujeres y hombres que no aprendieron o no saben c贸mo Amar de forma saludable y hacen que el Amor se vuelva t贸xico.

 A lo largo de nuestras vidas, podemos amar a muchas personas pero de diferentes formas:

-  - El Amor hac铆a la Familia y en Nuestras Relaciones Interpersonales, es decir el amor hac铆a los padres, hijos, abuelos, t铆os, primos, vecinos, compa帽eros, mascotas entre otros.

    -  El Amor en la Amistad, Si tenemos una relaci贸n de amistad con una persona o varias personas, con quienes tenemos fuertes lazos de confianza, admiraci贸n y honestidad.

-    - El Amor hac铆a los Ideales, podemos sentir amor hac铆a la Justicia, Los Derechos, las Causas Sociales, El Orden, La Verdad, hac铆a nuestra profesi贸n.

-    - El Amor hac铆a las Formas de Vida o actividades, podemos Amar la el Mar, la Riqueza, la Naturaleza, los Viajes, Ver pel铆culas, entre otros gustos.

-    - El Amor de pareja, que es el que es m谩s evidente, el m谩s complejo y que incluye a las otras formas de amor y que suele ser el m谩s complicado cuando no se lleva la relaci贸n de una manera adecuada.  Suele comenzar por el cortejo, el enamoramiento hasta llegar al Amor.

-    - El Amor a Dios, para los creyentes, Dios es lo fundamental en la vida, y su comportamiento es orientado seg煤n los principios y valores religiosos.

Enamoramiento Psicoterapia en Lima
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Aqu铆 hablaremos sobre el Amor de pareja - ¿C贸mo Afecta el Amor?


Como seres humanos nuestras emociones y sentimientos son los que influencian nuestro estado f铆sico, psicol贸gica, social, comportamental y espiritual, es decir el Amor abarca a la persona de manera integral.

En el aspecto f铆sico un abrazo de la persona que amamos o estamos enamorados, nos ayuda porque eleva nuestros niveles de oxitocina haciendo que mantengamos una sensaci贸n de bienestar general y disminuya nuestros niveles de estr茅s.

En el aspecto psicol贸gico, una palabra o un gesto agradable de la persona especial pueden hacer que sea el mejor d铆a del a帽o como puede destruirlo con un comentario fuera de lugar.  Si existe una relaci贸n de pareja saludable eleva nuestros niveles de autoestima, de confianza y seguridad en nosotros mismos.

En el aspecto comportamental, las personas enamoradas suelen estar m谩s contentas, ser optimistas  y tener una visi贸n positiva del entorno, manifest谩ndolo a trav茅s de la conducta siendo proactivos, manteniendo mejores niveles de productividad, ayudando a las personas cercanas entre otros.

El amor como todos los sentimientos tiene una cierta polaridad, y puede tener un efecto positivo en nosotros como negativo.

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¿Elegimos a la Persona de Qui茅n enamorarnos? 


Si lo vemos desde el Psicoan谩lisis, el amor no es un proceso emocional consciente, es decir no podemos saber de qui茅n nos enamoraremos, ni como, ni cuando, ni porque. Esto quiere decir en otras palabras que el enamoramiento viene del inconsciente, todo aquello que no podemos conocer con exactitud y que vamos almacenando en nuestra mente para tomar nuestras decisiones.

Incluso muchas personas pueden sentirse atra铆das por personas que no son f铆sicamente llamativas pero que les produce una cierta sensaci贸n de confianza y tranquilidad que los hace sentir enamorados.


Como existen otras personas que piensan que no se van a enamorar hasta que encuentran a la persona, de quien nunca pensaron enamorarse o se negaron a esta posibilidad por experiencias negativas pasadas. 

Las emociones as铆 como son sentimientos tienen un lado inconsciente e irracional por lo que no podemos elegir de quien enamorarnos o si nos har谩 bien o mal, simplemente lo sentimos y nos dejamos llevar. 

La forma en que nos enamoraremos tampoco lo podemos conocer existen personas que se enamoran a trav茅s de internet, por amigos o simplemente se cruzaron un d铆a. 

Esa es una de las razones por las que nos cuesta darnos cuenta de que estamos en una relaci贸n t贸xica.

Sin embargo para que el amor sea fuerte se compone de 3 elementos caracter铆sticos que deben estar balanceados, que los explica Plat贸n en "El Banquete":

- El Eros, viene a ser la atracci贸n f铆sica, que sentimos por nuestra pareja, es instintivo, impulsivo busca la satisfacci贸n propia y es el lado pasional de la relaci贸n, incluso puede ser un tanto ego铆sta este componente del Amor.
Es el querer estar juntos, abrazados o d谩ndose un beso.

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- La Philia, se refiere al lado fraterno y amical del amor, es la admiraci贸n por el otro, el querer estar con esa persona y re铆rse juntos, o disfrutar de las cosas sencillas de la vida, una pel铆cula, una cena o simplemente caminar de la mano. 
Es compartir intereses juntos, poder conversar y entenderse.

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- El 脕gape, por el contrario del Eros, es el ladro Altruista y abnegado del Amor, es lo que nos hace estar preocupados por el otro, es el lado tierno, son los cuidados, las atenciones, incluso sacrificarse un poco por el bien de la pareja, es decir es querer el bienestar de la pareja, antes que los propios intereses.
Por ejemplo cuando el chico le da el abrigo a su novia para que no se enfri茅, sacrific谩ndose a pesar de que 茅l tambi茅n tenga fr铆o. 

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Estos tres elementos el Eros, la Philia y el 脕gape, deben tener un cierto equilibrio, si solo es Eros, el amor se vuelve ego铆sta y busca solo la propia satisfacci贸n. Si Solo es Philia sin Eros o 脕gape, la relaci贸n se puede volver mon贸tona y ser铆a una simple amistad. 

Cuando existe un desequilibrio entre estos elementos se recomienda asistir a Psicoterapia. 

Si requieres de Ayuda Psicol贸gica, deseas mayor informaci贸n o tienes dificultades en las relaciones amorosas puedes comunicarte con nosotros al 437 - 0066 o al 964 212 311, podemos brindarte Apoyo Psicol贸gico en nuestro Consultorio Psicol贸gico ubicado en San Borja, Lima, para mayor informaci贸n, ingresa al siguiente enlace. 

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