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¿Crees que un clavo saca a otro clavo?  Piensas que puedes olvidar a una pareja saliendo con otras personas, te invitamos a ver el siguiente video y a reflexionar sobre las relaciones de pareja.  Para sanar una relación es importante poder vivir el duelo de una relación sentimental, aprender a convivir con uno mismo e incluso apreciar los momentos de soledad. De lo contrario iniciar una relación sentimental para olvidar a otra persona puede generar mas dolor, dependencia emocional, caer en una relación "rebote" o comparaciones constantes hacía una ex pareja.  Es importante vivir un duelo sano luego de terminar una relación ya que esto permitirá cicatrizar las heridas y poder empezar una relación saludable.  Muchas veces cuando se inicia una relación inmediatamente después de terminar con una pareja, se carga episodios de celos, desconfianza, dependencia emocional, ansiedad entre otros.  https://www.youtube.com/watch?v=uJr9-3ioz4Q&t=3s Para mayor información hacer click en

  ANSIEDAD GENERALIZADA - PSICÓLOGOS EN LIMA    El estrés forma parte de nuestra vida, y en algunas situaciones puede ser incluso adaptativo, es aquello que nos impulsa a prepararnos frente a un problema, situación o actividad especifica. Por ejemplo si queremos llegar temprano al trabajo, nos preocupamos por ver cual es la forma mas rápida, y así evitar demoras o llamadas de atención en nuestro centro laboral.  Sin embargo exponernos a situaciones estresantes todo el tiempo, puede acumular tensiones y preocupaciones puede desencadenar situaciones mas complejas a nivel de nuestra salud emocional.  El Trastorno de Ansiedad Generalizado o TAG , es un trastorno el cual se da a consecuencia de una sobre carga de estados de angustia, asumir muchas responsabilidades, tener preocupaciones constantes , tener  ansiedad por cumplir las metas, desconfianza de las propias capacidades, miedo al futuro entre otras situaciones que generan miedo.  SÍNTOMAS   FÍSICOS  Y MENTALES TRAST

¿Qué es una relación Toxica? Una relación toxica es aquella es que dañina para una o mas personas, estamos acostumbrados a escuchar que se dan en relaciones sentimentales, pero no solo ahí se dan este tipo de relaciones, pueden aparecer entre amigos, familiares, compañeros de trabajo, colegas, vecinos, en general en cualquier tipo de interacción.  Lo mas significativo de este tipo de relación es que es difícil de romper ya sea por un vinculo afectivo o una necesidad. A veces llegan a llenar vacíos de relaciones pasadas, quizás al principio aparentaban ser eso que podías necesitar, pero luego se convierte en una relación llena de dolor y sufrimiento.  Muchas personas se niegan a admitir que tienen una relación toxica, e incluso se molestan, se enojan y pueden llegar a pelearse con las aquellos que les dicen que están viviendo una relación dañina. Por eso pueden recomendarle o tomar en cuenta las siguientes señales para identificar una relación toxica: ✅ Existe el miedo, el temor a

 ¿ Cómo ser feliz ? Psicólogos en Lima Perú Ser feliz no significa que TODO sea perfecto, significa que decidiste mirar más allá de las imperfecciones. Muchas veces nos comparamos o nos trazamos metas pensamos que hallaremos la felicidad al conseguirlas, pero mientras tanto vivimos criticándonos , exigiéndonos e incluso minimizándonos. Por ello quiero invitarte a que puedas reflexionar sobre tus propios pensamientos, que cosas valoras de ti, si te tomas un tiempo para ti mismo (a). La felicidad no depende de las cosas materiales, del dinero o de tu aspecto físico, la felicidad esta en vivir en paz contigo mismo(a) mientras vas esforzándote por lograr tus objetivos. Tu bienestar es tu proyecto mas importante 💗 Somos Psicólogos Lima Perú San Borja brindamos apoyo y atención psicológica para adolescentes, adultos y parejas para mas información haz click en los siguientes botones: Para mayor información hacer click en los siguientes enlaces ✔  Psicólogos para Niños  Perú Lima ✔  Psi

Centro de Apoyo Psicológico Holístico en Lima San Borja ✅ Teléfonos de ayuda psicológica: (01) 437- 0066 / 964212311 / 997784174 ✅ Precio por sesión Presencial: 120 (Terapia individual) 120 soles (terapia de pareja y familia) ✅ Precio por sesión Online 50 soles (Sesión de 30 minutos) / 100 soles (Sesión de 1 hora) Somos un staff de profesionales, comprometidos con el bienestar emocional y salud mental de niños, adolescentes, adultos, parejas y familias, ofreciendo la mejor ayuda, asistencia y apoyo psicológico en cada uno de los casos.  Siendo profesionales psicólogos que tenemos valores, empatía y entendimiento de los diversos problemas que se desarrollan en nuestro país. Nuestra misión es contribuir al bienestar en salud mental y emocional.  Somos objetivos y veraces al momento de evaluar y realizar las terapias respectivas, buscando el desarrollo personal, profesional, académico y social de cada uno de nuestros pacientes, para lograr su autorrealización, aporta

Si necesitas Ayuda Psicológica para Niños, Adolescentes y/o Adultos comunícate con nosotros, estaremos dispuestos a escucharte y ayudarte con tus dificultades.  Estamos orientados a brindar un apoyo psicológico integral y una ayuda psicológica especializada para que puedas superar la dificultad actual que presentas y mejorar tu calidad de vida. ✔ Pueden comunicarte a través de los teléfonos:  🖁 437- 0066  🖁   997 784 174  🖁  964 212 311 ATENCIÓN PRESENCIAL Sesión presencial 120 SOLES por sesión de terapia individual Sesión de Terapia de Pareja y Familiar 120 SOLES por sesión ✔   Costo por sesión de atención psicológica virtual: S/. 80 soles S/. 100 soles (Sesiones de pareja / Terapia Familiar) Si te encuentras en el extranjero, puedes preguntar por los pagos via  PAYPAL  🌍 Para pagos por Paypal el costo es de 35 dólares o 32 Euros. En el caso de pacientes en el extranjero que sean de habla hispana, la agenda de la cita es con 2 días de anticipación para coordinar e

Por qué repetimos ciclos ? Por qué escogemos a personas que nos maltratan? Psicólogos Lima Perú Online San Borja Surco Cuzco Cajamarca Es importante poder analizar nuestro comportamiento para identificar y darnos cuenta si estamos repitiendo el mismo patrón, ya que esto puede causar baja autoestima, ansiedad, depresión, celos entre otro tipo de dificultades Cuando no sanamos heridas de nuestra infancia como abandonos, perdidas, maltratos o situaciones traumáticas, podemos empezar a verlos como algo normal y empezar a incluso repetir esa situación porque las personas se pueden llegar a acostumbrar a cosas negativas, y ver que el amor sea de esa forma.  Pero por mas acostumbrada que pueda estar una persona siempre duele volver a repetir esa situación, genera una soledad y un vacío muy profundo que se debe ir llenando de amor propio y de confianza para cambiar ese rumbo, romper el ciclo y empezar una nueva y mejor historia.  Nunca es tarde para cambiar, no tienes que esperar que la otra

  ¿Es Cierto que del Amor al odio hay un PASO ? Quizás  has escuchado esta frase de un amigo o un familiar, y en el siguiente video te ayudaremos a saber que tan verdadera es esta frase.  Es natural sentir enojo o tristeza cuando una relación pasa por problemas o cuando se termina una pareja, pero no es sano que te quedes con estas emociones negativas porque pueden afectar tu tranquilidad y paz emocional.  Cuando un duelo sentimental esta sanado no se guardan sentimientos o emociones negativa hacia una ex pareja, por ello es importante analizar tu estado emocional. Para mayor información hacer click en los siguientes enlaces ✔  Terapia Psicológica Lima para:  para Niños ✔  Terapia Psicológica para Adolescentes ✔  Psicoterapia para Adultos ✔  Orientación vocacional ✔ Pareja y Familia ✔  Mas información de contacto