¿Qué es la Personalidad? Ayuda Psicológica en Lima
La Personalidad podríamos
definirla como el patrón o conjunto de pensamientos, emociones, conductas y
actitudes que son relativamente estables en el tiempo y que caracterizan a una
persona, diferenciándolas del resto de personas, es aquello que nos vuelve únicos.
Personalidad, procede del latín
persona que significa máscara, es decir es la forma en la que actuamos en el
mundo, es nuestra apariencia, la manera en que nos ven y somos tratados.
Englobando características personales y rasgos relativamente estables y que
brindan coherencia a la conducta de una persona.
En la Psicoterapia, suelen
preguntar cómo está constituida la Personalidad, aquí explicaremos en líneas
generales como está formada, por dos principales componentes: El Temperamento y
el Carácter, ambos influyen de igual manera.
El Temperamento viene a ser los
elementos hereditarios y biológicos, son aquellas actitudes, conductas y
pensamientos con los que nacemos, es decir es todo aquello que no viene de la
experiencia o del aprendizaje. Un ejemplo claro son dos hermanos gemelos que a
pesar de a ver pasado por las mismas situaciones y de tener la misma edad,
actúan de manera distinta es decir tienen diferente temperamento, uno puede ser
más extrovertido y sociable, mientras
que el otro será tímido e introvertido. De forma que en adelante asimilaran las
experiencias de diferente manera, lo que ira moldeando su personalidad hasta
llegar a ser la definitiva.
El Carácter, se forma a través de
la sociedad, los valores morales, la familia, la formación académica, el grupo
de amigos y compañeros, entre otros. Vienen a ser las actitudes aprendidas en
base a lo observado, toda la información que asimilamos de nuestro entorno y
que va formando parte de nuestra forma de pensar, sentir y de actuar.
Involucrando conceptos como nuestra manera de saludar, nuestro lenguaje,
nuestros conceptos de la vida, la justicia, las metas, entre otros.
¿Existe una personalidad mejor que la otra? ¿Hay personalidades buenas y malas?
En psicología no hablamos de
personalidades mejores o peores que otras, ni que son buenos o malas. Cada
persona es única y especial, y cada personalidad tiene aspectos positivos y
negativos.
Por ejemplo una persona muy
extrovertida podrá ser un gran vendedor, comunicador o administrador, ya que su
capacidad para entablar relaciones interpersonales con las personas y lograr
influenciar en ellas le será de gran ayuda en estos campos. Sin embargo en ambientes donde
halla poco contacto social, como en contabilidad, sistemas o ingeniería, donde
es un trabajo más independiente, con el tiempo perderá interés y no lograra
destacar.
Mientras que una persona
introvertida, buscara espacios donde pueda prestar atención, realizar un mayor análisis y trabajar con autonomía e independencia en trabajos como contabilidad, sistemas o
ingeniería, estas áreas laborales le generarán mayor motivación ya que podrá analizar sus pendientes
con mayor esmero. Mientras que un trabajo donde tenga mucho contacto social, en un mediano plazo le podría causar estrés y ansiedad.
Es por ello que es importante
tener en claro que cada personalidad tiene sus fortalezas y destrezas así como
sus debilidades o aspectos de mejora. Las personas no somos perfectas, pero si
perfectibles, por ello la importancia de poder autoanalizarnos para mejorar
como personas y poder vencer nuestras propias barreras emocionales.
¿Qué es un Trastorno de Personalidad?
Existen Rasgos y Trastornos de Personalidad, los rasgos son características o tendencias de comportamiento relativamente estables en el tiempo mientras que un Trastorno es una patología que dificulta y afecta de manera integral al individuo en su esfera emocional, laboral, familiar o social.
Según el DSMV-TR (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la APA) se pueden clasificar en diez Trastornos de Personalidad, que están agrupados en 3 grupos:
Grupo A (Trastornos Raros o Excéntricos)
- Trastorno Paranoide
- Trastorno Esquizoide
- Trastorno Esquizotípico
Grupo B (Trastornos Dramáticos, Emocionales o Erráticos)
- Trastorno Antisocial
- Trastorno Límite
- Trastorno Histriónico
- Trastorno Narcisista
Grupo C (Trastornos Ansiosos o Temerosos)
- Trastorno Evitativo
- Trastorno Dependiente
- Trastorno Obsesivo-Compulsivo
Cuando se diagnóstica un Trastorno de Personalidad se recomienda asistir a una Terapia Psicológica para que proporcione la ayuda psicológica para lograr enfrentar y poder mejorar sus dificultades. En simultaneo si presenta dificultades como ansiedad, depresión mayor o ataque de pánico se recomendaría una ayuda farmacológica dada por un psiquiatra para aliviar estos síntomas.
Existen diferentes Teorías que
intentan explicar como se forma la Personalidad.
Teoría de la Personalidad según el Psicoanálisis
Para Freud, que fue en creador
del Psicoanálisis existe una estructura mental que está dividida entre el
Inconsciente, el Preconsciente y el Consciente.
El Inconsciente es todo aquello
que no podemos conocer conscientemente, son los impulsos e instintos que
influyen en todo nuestro comportamiento, como una fuerza que nos motiva a
realizar ciertas acciones o a decir ciertas expresiones. En el Inconsciente vamos
guardando todo aquello que reprimimos por temor a los parámetros sociales, los valores y la moral. Estos impulsos los reprimimos desde pequeños y los vamos guardando en el inconsciente.
Por ejemplo conscientemente
estamos enamorados de una chica o de un chico, pero inconscientemente no
sabemos porque, a pesar que no nos parece lógico. Asimismo mencionaba que el
inconsciente aflora y puede ser liberado a través de los sueños, los actos
fallidos, los olvidos y los chistes.
El Preconsciente, son aquellos
elementos que pueden llegar a la consciencia pero que no son conscientes siempre. Son las
imágenes, los ruidos y las palabras que percibimos y que son conscientes por
unos instantes pero que luego pasan al preconsciente.
El Consciente es aquello que
podemos conocer, son las ideas de las que somos conscientes en todo momento, y
que pueden llegar a través de nuestros sentidos, es decir como percibimos
nuestro mundo exterior. También el Consciente está constituido por aquellos
elementos o pensamientos que consideramos no amenazadores, procedentes del
preconsciente.
Por otro lado Freud divide en
tres sustratos a la mente (El Ello, el Ego y el Superego), que están interactuando
constantemente y luchando entre ellas para lograr un equilibrio, con el cual vamos formando nuestra Personalidad.
El Ello, representa la parte
inconsciente, es lo más primitiva de la personalidad, vienen a ser nuestros más
profundos deseos y anhelos, son nuestros impulsos motivados por nuestra propia
satisfacción, por el principio de placer, que son los instintos de
supervivencia.
El Ego, es el único sustrato en
contacto con la realidad, es la parte consciente, muchas veces el comportamiento del Ego está
motivado por el Ello y el Superego, hasta lograr alcanzar la madurez
psicológica.
El Superego, empieza a formarse
en la infancia cuando vamos comprendiendo a través de nuestros padres que es lo
bueno y lo malo, lo justo y lo injusto, lo que se debe y no se debe hacer. Aquí
están la moral y los ideales, todo lo que esta impuesto por la sociedad.
Somos un Consultorio Psicológico en Lima, brindamos Ayuda Psicológica y Apoyo Psicológico para Niños, Adolescentes y Adultos, si deseas contactarnos comunícate con nosotros a los siguientes teléfonos 437 - 0066 o al 964 212 311 o puedes hacer click en el siguiente enlace para que tengas mayor información de como comunicarte con nosotros:
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