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¿Cómo comunicarme con mis hijos? - Apoyo Psicológico Online para padres

¿Cómo comunicarme con mis hijos adolescentes? - Apoyo Psicológico Online para padres


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El tema de la comunicación es de suma importancia, por ello el interés en formar vínculos de confianza para lograr una comunicación adecuada, ya que se pueden evitar situaciones críticas, buscar soluciones o encontrar respuestas.

Muchos tienen hijos pequeños que pronto llegaran a la adolescencia y debemos estar preparados para poder tener una relación adecuada de confianza. 



La adolescencia es una etapa de cambios tanto para los jóvenes como para los padres ya que es un periodo donde deben empezar a confiar mas en los hijos, hay mucha mas tensión por la educación, los amigos, las influencias y la preocupación para que alcancen un correcto desarrollo emocional y personal. 

Algunos consejos al momento de comunicarnos con nuestros hijos:

- Mantener la calma y escuchar el punto de vista del Adolescente es importante. 

- Otro punto de relevancia es No interrumpir mientras están comunicándose, respete su posición, aún así no este de acuerdo con sus ideas, mantenga una actitud de respeto. 

- Reforzar la comunicación, mostrando interés en las cosas que habla por mas triviales o superficiales que pudieran parecer, sera una buena oportunidad para poder tener una comunicación mas abierta a futuro.

- Otro punto importante es no alzar la voz, mantener una actitud neutral y objetiva, generara confianza en los adolescentes.

- El lenguaje corporal juega un papel fundamental, muchos adolescentes se sienten rechazados e ignorados cuando no mantienen un contacto visual, por ejemplo si los escuchan mientras ven televisión o están en el celular / smartphone /tablet /laptop, sienten que no les dan la debida atención y se niegan a hablar en otra oportunidad. Así como si se sienten muy observados pueden sentirse intimidados o invadidos en su espacio personal, por ello lo ideal es mantener la mirada mientras el adolescente se comunica, y que sienta respaldo y apoyo en la familia.

Estar alerta frente a las señales de que el adolescente quiere hablar, por ejemplo cuando pregunta mucho sobre un tema, o habla de un amigo, se puede indagar mas del tema. 


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