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Depresión

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Consultorio psicológico Lima ubicado en Av. Javier Prado 3709 San Borja (Atención Previa cita)

La depresión podríamos describirla como el sentimiento de tristeza, melancolía, infelicidad, abatimiento o la perdida de satisfacción de realizar actividades que antes nos motivaban. La mayoría de nosotros hemos experimentado estas emociones por periodos cortos o por situaciones específicas.
Es importante considerar que la depresión se puede manifestar en todas las edades:


    • Niños
    • Adolescentes
    • Adultos
    • Adultos mayores
Ayuda psicológica para la depresión en Lima



¿Cómo saber si tengo depresión?

    • A continuación veremos los síntomas más frecuentes
    • Presentar un estado de ánimo irritable o con baja iniciativa la mayoría de las veces.
    • Dificultades para dormir, o en su defecto un exceso de sueño.
    •  Cambio notorio en el apetito, en su mayoría con aumento o pérdida de peso.
    • Cansancio y falta de energía.
    • Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.
    • Dificultad para concentrarse o prestar atención a los acontecimientos cotidianos.
    • Movimientos lentos o rápidos.
    • Inactividad y retraimiento de las actividades cotidianas.
    •  Sentimientos de soledad, desesperanza y abandono.
    •  Pensamientos repetitivos de dolor, muerte o suicidio.
    •   Pérdida de satisfacción en las actividades que le producían alegría,  perdida de interés sexual.
    • En los menores de edad,  niños y adolescentes pueden presentar síntomas distintos a los de los adultos. Es importante prestar atención a los cambios en el rendimiento escolar, el sueño y la conducta.
    • Si cree que su hijo, un familiar cercano o usted podría estar deprimido, podría consultarlo con un psicólogo o médico psiquiatra, para que le brinde una ayuda con la dificultad que presente.


¿Cuáles son las causas de la depresión?

    • Pueden deberse a diferentes factores de índole social, biológico o psicológico.

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