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Psicólogos dicen Sé feliz         Quizás una de las cosas mas difíciles de encontrar y de sentir es la felicidad, y es que muchas veces condicionamos la felicidad a algo físico, una meta, una persona o algo económico. Pero la felicidad no va de la mano con ese tipo de cosas. La felicidad es una actitud y es una decisión diaria.  Pongámonos  a pensar cuando éramos niños, simplemente éramos nosotros mismos, auténticos y genuinos, eso nos hacia felices. Sin retos.  Quiero que te preguntes, ¿Eres la misma persona cuando eres feliz? ¿Qué sientes físicamente? Lo cierto es que la felicidad se siente también en nuestro cuerpo, quizás tenemos mas energía, respiramos mejor, dormimos lo suficiente y hasta no nos enfermamos tan frecuentemente.  Intenta recordar esos momentos felices, como eras, que hiciste y como te sentías. Revivir esos momentos puede ayudarnos emocionalmente, a que psicológicamente tengamos un poco mas de paz.  Teléfonos 437-0066 / 964212311 Para mayor información hacer c

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¿Por qué los niños tienen miedo a la Oscuridad?  Es muy común que los niños presenten Miedo a la oscuridad,  ya que tienden a relacionar la Oscuridad con algo negativo, y que representa un peligro físico o una amenaza latente tanto para él como para sus familiares, suelen utilizar su imaginación para crearse ideas de Monstruos, Brujas, Vampiros, Fantasmas, entre otras entidades. Así como la presencia de delincuentes, ladrones, secuestradores, extorsionadores entre otros.  Este miedo suele ser considerado normal o parte del desarrollo personal de los niños entre los 2 y 7 años de edad, el miedo representa en ocasiones una forma de autodefensa, de protección y que hace que en muchas oportunidades los niños tengan una conducta un tanto mas prudente. S in embargo si este miedo persiste puede convertirse en una Fobia, por lo que hay que establecer algunas pautas, para que pueda superar esta dificultad. Ya que el miedo llega a ser tan fuerte y sentido con tanta intensidad